Esas emociones que, a veces, son tan fuertes, que nos hacen llorar, que nos hacen comportarnos de modo que luego tenemos que pedir perdón por el daño que hacemos. Esas sensaciones que nos sobrepasan y nos hacen meternos en líos, o nos hacen encerrarnos en nosotras mismas y sentir que el mundo es malo.
Cada vez, las vamos conociendo más, aunque casi siempre las identificamos un poco tarde. Nosotras que tenemos nuestro genio, que somos sensibles a los estímulos ajenos, decidimos que teníamos que buscar” estrategias de guerra para atacar a los genios malos”.
Hemos creado un álbum con
las fotos que fuimos eligiendo, para representar esas emociones que nos gustan
más o menos, pero que todos sentimos en
algún momento.
Les hemos hecho una
ficha, así me siento: cuando estoy triste, cuando estoy contento. A veces sentimos lo mismo, otras cada una a
su manera. Y por la parte de atrás, hemos buscado ayudas a las que agarrarnos,
cuando nos hacen daño: cuando estoy muy enfadada, respiraré muy fuerte, o pediré
que por favor me dejen de decir eso. Solo de pensarlo, ya nos vamos encontrando. Si
estoy triste, podría escuchar esa música que me gusta tanto.
Ahora, cuando lo miramos
juntas, tenemos algo que compartimos. No solo como lo hemos realizado, sino que
nos une el conocernos más, el saber cómo ayudarnos. Y sobre todo, el entender que, sintamos lo que sintamos, todo estará Ok
y tú estarás a mi lado.
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